Name: 健康沒有速成班
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健康沒有速成班

本書探討了二十一世紀健康領域中最嚴峻的挑戰—癌症和腦神經退化性疾病，同時介紹保健的基本知識，以及三高與心血管疾病對身體的影響。
強調具備良好的保健和醫療常識，平日有助於個人維護健康，在與醫療工作者互動時會更順利。醫師不必花時間糾正病人的錯誤觀念，醫病之間的互動也會更有效率。

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內容簡介

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謝醫師開講，健康不迷惘

本書探討了二十一世紀健康領域中最嚴峻的挑戰—癌症和腦神經退化性疾病，同時介紹保健的基本知識，以及三高與心血管疾病對身體的影響。

強調具備良好的保健和醫療常識，平日有助於個人維護健康，在與醫療工作者互動時會更順利。醫師不必花時間糾正病人的錯誤觀念，醫病之間的互動也會更有效率。

現代醫療強調「病人中心」，病人是醫療團隊中積極參與的關係人，而非被動的接受者。由於台灣醫師工作負擔重，門診時間有限，病人具備正確的醫療常識，對醫病雙方的互動和理解至關重要。

作者目睹了醫療體系的巨大變化，以及醫藥的突飛猛進，認為醫療常識對於積極參與自身醫療保健的病人而言更為重要。有鑑於此，作者在退休後重新開始撰寫醫療文章，並在臉書上設立「謝醫師開講」專欄，分享醫藥方面的知識。

期望透過本書，幫助讀者建立正確的醫療觀念，成為更積極、更有知識的醫療參與者。

購買電子書：

Google圖書：https://play.google.com/store/books/details?id=oBFeEQAAQBAJ

博客來電子書：https://www.books.com.tw/products/E050266025

MOMO電子書：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14149340

Readmoo讀墨：https://readmoo.com/book/2103856160001

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作者介紹

謝安民

學歷
臺北醫科大學（前臺北醫學院）醫科畢業
經歷
病理科住院醫師
‧美國密蘇里州聖路易大學醫院
內科住院醫師
‧美國密蘇里州華盛頓大學聖路克醫院
心臟科fellow
‧美國密蘇里州聖路克醫院
‧美國伊利諾州西北大學醫院
主治醫師、心臟加護病房主任
‧美國伊利諾州芝加哥榮民湖濱總醫院（VA Lakeside Medical Center）
‧美國伊利諾州芝加哥海恩司榮民總醫院（Hines VA Medical Center）
難治性心衰竭門診醫療主任
‧美國伊利諾州芝加哥海恩司榮民總醫院（Hines VA Medical Center）

內容目次

序文－知己、識病、快樂過生活

PART 1　二十一世紀的挑戰
01　癌症101
02　防癌和治癌是兩碼事
03　遺傳和癌症
04　癌症患者的年輕化
05　失智症不只是喪失記憶，也非全是阿茲海默症
06　失智症和高血壓
07　「腦滿腸肥」的說法錯了
08　運動和大腦體積
09　阿茲海默症的診療正處於變革性時刻

PART 2　健康沒有速成班
01　抱歉，健康沒有速成班
02　人如其食
03　炎症是百病之源嗎？
04　錯誤的觀察和誤導的統計
05　常見的醫療觀念之一
06　常見的醫療觀念之二
07　如何辨識網路上的假劣醫療訊息
08　如何解讀醫藥訊息
09　循證醫學和想當然醫學
10　從西醫的眼光看「治療」
11　如何做一個好病人
12　運動（可能的）壞處
13　運動的好處

PART 3　三高與心血管疾病
01　收縮壓、舒張壓、脈壓：數值後面的訊息
02　再談高血壓
03　高血壓對身體的影響
04　獨發型收縮壓高血壓
05　有高血壓該怎麼辦？
06　鹽份攝取量和高血壓及壽命的關係
07　「肥胖症和糖尿病」一對難兄難弟
08　得了糖尿病要怎麼辦？
09　膽固醇依然重要
10　棘手的心肌梗塞
11　得了心臟病要怎麼辦？
12　談「血栓」
13　血管有清道夫嗎？
14　主動脈瘤及主動脈剝離

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